育毛 方法

育毛方法は世に色々出回っていますが、正しい方法でやらないとお金と時間を無駄にしていまいます。事実私が20代から色々やりましたが、かなりの時間とお金を注ぎ込みました。このサイトではそんな管理人の体験を交えながら薄毛を回復した方法を紹介します。

育毛 方法 > 育毛方法の前に知っておきたい30代 前半 薄毛の真実

育毛方法は世に色々出回っていますが、正しい方法でやらないとお金と時間を無駄にしていまいます。事実私が20代から色々やりましたが、かなりの時間とお金を注ぎ込みました。このサイトではそんな管理人の体験を交えながら薄毛を回復した方法を紹介します。

私はこの方法で薄毛を治しました。

私は20代の後半から薄毛が気になりだし、スカルプシャンプーや育毛剤など色々使ってきました。

しかし一向に改善せず、むしろハゲが進行。

メーカーが半年は続けてくれというので、どれも半年つかってました。

しかし半年使っても効果はなく、その間にハゲが進行するばかり。

この悪循環を何度か繰り返した後最終的にこの育毛剤とサプリメントでハゲを克服しました。

この育毛とサプリを使って薄毛を克服しました。


チャップアップ(CHAPUP)


色々な育毛剤を使った私の印象では髪を生やすのに重要なのは育毛剤よりもサプリメントなんじゃないか?ということです。




育毛でサプリメントを飲んだのはこれが初めてでした。

しかし、よーーーく考えると、育毛剤はあくまでのサポート的な役割です。

髪の元になるのは食事ですよね。

髪を作る栄養が不足してたらいくら育毛剤をつけても変わりません。


そこに気づいた俺グッジョブ!!

って思いました。
 

薄毛の原因は?

薄毛の原因を調べた所、色々と要因はあったんですが、男性型脱毛症(AGA)と栄養不足でした。

薄毛の男性の9割はAGAとも言われており、私の症状的にもこのAGAでした(前髪や生え際や部分から薄くなっていました。)

AGAが発症するかどうかは遺伝的なものもあるんですが、メカニズムを簡単に説明すると前髪などの生え際やつむじまわりの頭頂部に脱毛を促すホルモンが発生してしまい、毛が抜けてしまうんです。

早い人では20代前半から、私の場合は20代後半からこれが発症してしまったんです。

また栄養不足については薄毛の原因を調べている時に「毎日ちゃんと食べてるのに栄養不足するの?」なんて思いましたが
食べていても髪に必要な栄養がとれていないことが問題でした。

たしかにコンビニやラーメンなど簡単に食事できるものばかりですましてましたがこれらは炭水化物や脂質ばかりで、髪に必要なタンパク質やミネラル、ビタミン類が全然とれていないんですね。

薄毛を治す方法は?

AGAの対処としては、脱毛を促すホルモンの働きを抑えつつ、発毛を促すことが重要でした。

病院などではフィナステリドという成分の薬が処方されるんですが、実はこれには副作用があって男性の機能の低下や軽いうつ症状が発生することが分かってます。

まだ結婚もしてないので(彼女もいなかった)男性機能の低下なんて怖かったですし、うつで仕事に支障がでるのも避けたかったです。

他の成分で脱毛を抑えることができないか探した所、副作用がない天然成分がベースになっている育毛剤で対処できることも分かりました。


AGAの対処としてもう1つ大事な発毛を促すことは主に育毛剤を使ってやります。

育毛剤といえば、日本だとリアップが有名ですよね。

でもこれも薬なので副作用があります。

それにリアップがあんなに有名なのに、周りにリアップで薄毛が回復したと聞いたことがなかったのもありこの利用はやめました。

栄養不足はどう補う?

結論からいうと、食事だけで髪に必要な栄養を補うのは無理だと判断し、サプリメントを服用することにしました。

髪に必要な栄養は主に「タンパク質」「亜鉛」「ビタミンB群」なんですが

この中で亜鉛については説明すると、1日の必要量を摂取するためには牡蠣だと3個、牛肉だと250g摂る必要があります。

もっと身近な食材で説明すると、納豆だと10パックです。

普通に無理だなと思い、サプリメントで補うことにしました。


そして、育毛剤選びの際にチャップアップにしたのはこのサプリメントと育毛剤がセットになっていたからです。

どうしてチャップアップにしたのか、実際の使い心地は

まずチャップアップは成分が全て天然のものがベースになっているので副作用がありません。

そして育毛剤自体に脱毛ホルモンの働きを抑える効果と発毛を促す効果があります。

またセットのサプリメントでは、髪に必要な栄養が含まれているだけではなく、
サプリメントからも脱毛ホルモンの働きを抑える効果があります。

さらによかったのは専門医監修のもと、返金保証の制度もしっかりしていたためです。

効果がなければ返品すればいいやという気持ちで購入を決意できました。



育毛剤自体はサラッとしており、不快感など一切ありません。

また朝と夜につけるのですが、出勤前につけても全く問題がないです。

サプリメントについてはちょっと粒が大きいかなとは思うもののそこまで気になるレベルではないです。

こういったものは継続できるかが重要だと思いますが、それらは全く問題なかったです。

副作用も疑っていたわけではないですが、全くなくむしろ調子がいいくらいです。
(多分サプリメントのせいです)

返金保証もついて、いるのでもし薄毛に悩んでいるのであれば、まずはチャップアップを試してみてもいいかもしれません。

チャップアップ(CHAPUP)

 
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